Connaissance de soi
Connaissance de soi · 17. juillet 2018
Non je ne suis pas Coach mais bien Thérapeute. Du grec ancien thérapia : "cure" dérivé de therapéuô : "servir, prendre soin de, soigner, traiter" issu de theràpôn "serviteur" . Je suis aux services des émotions de l'autre dans l'ici et maintenant. Quand je suis en consultation je vous écoute, je laisse les "blancs" faire le travail d'introspection, je ris et je réfléchis avec vous, je suis là à vos côtés, je pose une main sur votre épaule, je ne chasse pas vos larmes je les...
Connaissance de soi · 14. juin 2018
En Occident comme en Asie, la colère est souvent très mal perçue. Et pourtant... Qu'est-ce que la colère ? La colère est "une émotion de réparation face à la frustration et à la blessure". Elle nous permet de restaurer notre intégrité et de prévenir l'autre qu'il est allé trop loin, qu'il a fait un pas de trop dans notre bulle. Une colère "saine et appropriée"est parfois nécessaire pour rétablir l'harmonie. Par peur de la réaction de l'autre, des conséquences, d'oser dire ce...
Connaissance de soi · 09. février 2018
"Parfois, j'aimerais être quelqu'un d'autre. Puis je me rends compte que la seule chose que je n'aie pas encore essayé d'être, c'est moi-même."
Anne Wilson Schaef